Een eerste indruk kan je maar een keer maken…. of toch niet?
We kennen 'm allemaal: die onzichtbare druk om tijdens een eerste ontmoeting een soort Instagramversie van jezelf te presenteren. Stralende glimlach? Check.
Verzorgd kapsel? Zeker. Boeiende hobby’s die net iets te goed klinken om waar te zijn? Uiteraard. Maar eerlijk is eerlijk, wie houdt wie nou eigenlijk voor de gek? Die charmante glimlach maskeert misschien vooral dat je het half uur daarvoor hebt zitten stressen voor de spiegel.
Tijdens een date gooien we alles in de strijd: je wilt er leuk, verzorgd en sportief uitzien én natuurlijk en spontaan overkomen, alsof we nooit iets voorbereiden…. En o wee als iemand denkt dat je zenuwachtig bent... Maar juist die bibber in je stem of wat onhandig geknoei is misschien juist wel wat de ander herkent en aanspreekt...
Wist je dat….
Een handdruk, een blik en een 'hallo'…. In minder dan twee seconden is het al gebeurd: de eerste indruk is gevormd. Deze snelle beoordeling kan doorslaggevend zijn voor hoe we iemand verder beoordelen. En dat oordeel is voor meer dan de helft gebaseerd op non-verbale signalen zoals houding, gebaren en oogcontact. Onbewust vorm je dus een oordeel op basis van gevoel. Dit gedrag vertonen wij al heel erg lang. Onze voorouders moesten in korte tijd bepalen of iets of iemand gevaarlijk was of niet.
De eerste indruk blijkt verrassend accuraat te zijn. In de meeste gevallen komt de eerste indruk die je over iemand hebt, overeen met het oordeel dat je hebt als je die persoon beter kent. Als iemand er onverzorgd uitziet, zegt dat wellicht iets over zijn of haar gezondheid. Iemand die er droevig uitziet, heeft vaak ook iets droevigs meegemaakt.
Die eerste indruk is dus echt wel heel belangrijk! Het goede nieuws is dat je serieus kan werken aan jouw eerste indruk, zonder dat je onder doet voor jezelf. Dus:
Nobody is perfect…
Maar laat dat ideaalplaatje maar even voor wat het is. Niemand is perfect. Sterker nog, het is juist fijn als iemand zichzelf laat zien. Ja ook de rommelige, kwetsbare, ongefilterde persoon.
Hoe minder je probeert om iemand anders te zijn, hoe meer ruimte er komt voor echte connectie. Gewoon jezelf zijn, dat is meer dan genoeg.
De eerste keer dat je iemand ontmoet is spannend en de verwachting ligt torenhoog.
Maar soms mist iemand je blik omdat hij of zij autistisch is. Of iemand kijkt weg, omdat hij of zij verlegen is. Of je zegt iets raars, omdat je supernerveus bent. Maar dat zegt niks over je karakter. Dus stel je open op, vraag door en toon interesse. Met compassie en niet meteen met een oordeel.
Een aantal misverstanden:
Samengevat
Dus... ja, eerste indrukken bestaan. Maar nee, ze bepalen niet wie je bent. Het gaat erom dat je durft te verschijnen als jezelf, ongefilterd, met een beetje zelfspot, en misschien een zweethandje of twee.
Want echte connectie begint niet bij perfectie, maar bij kwetsbaarheid. Bij durven zeggen: “Ik ben misschien een beetje raar. Maar wel écht.” En dat is precies wat daten leuk maakt.
Dus… ben je het met mij eens? Heb jij zelf ervaring met een misverstand? Deel het met ons, we horen het graag. Want de reis naar de duurzame liefde en de eerste date maken we samen.
Tip van chatbot Diona: Maak vooral een afspraak voor een 2e date. Deze is bijna altijd een stuk minder spannend, maar wel heel erg leuk. Ga vooral dan iets ondernemen samen, (vraag mij om tips!) dan leren jullie elkaar beter en op een andere manier kennen. Je zal zien dat een eerste indruk dan heel anders beoordeeld kan worden! 😊