Je wilt daten. Maar voel je je er wel veilig bij? 

Je ontdekt wie je bent in contact met een ander. En soms, als alles goed zit, ontmoet je iemand die echt bij je past.

Maar... er is ook een andere kant. En die kant bespreken we te weinig.

Want eerlijk is eerlijk: online daten kan ook onveilig aanvoelen. Zeker als je serieus bent. Als je je echt laat zien. Als je hoopt dat de persoon aan de andere kant ook is wie hij of zij zegt te zijn.

Dat gevoel van onzekerheid is niet zwak. Het is slim.

Wat maakt online daten onveilig?

Uit onderzoek van de Universiteit van Michigan blijkt dat ongeveer 1 op de 10 profielen op datingplatforms nep is of op zijn minst misleidend. Dat zijn geen kleine aantallen. Het gaat om mensen die een andere foto gebruiken, een andere leeftijd opgeven of helemaal niet zijn wie ze beweren te zijn.

En dan is er nog het emotionele aspect. Onderzoek toont aan dat mensen die slecht ervaringen hebben gehad met online daten, zoals catfishing of ongewenste berichten, duidelijk meer angst- en stressklachten ontwikkelen rondom daten in het algemeen.

Met andere woorden: één slechte ervaring kan je kijk op daten voor lange tijd veranderen. Dat is waarom veiligheid geen bijzaak is. Het is de basis.

Wat kun je zelf doen?

Gelukkig ben je niet machteloos. Er zijn concrete dingen die je kunt doen om jezelf te beschermen zonder dat je je volledig moet afsluiten voor nieuwe mensen.

Gebruik altijd een eerste gesprek om iemand echt te leren kennen voordat je persoonlijke informatie deelt. Je adres, werkplek of telefoonnummer hoef je echt niet meteen te geven. Neem daar de tijd voor. Of vraag of jouw match zich wil verifieren met Veriff van TestYourDate. Dan weet je in elk geval zeker dtat je met een echt persoon te doen hebt.

Kies voor een eerste date altijd een openbare plek. Een café, een park, een drukke buurt. Zeker niet bij jou thuis, niet bij hem of haar thuis. Vertel ook altijd iemand die je vertrouwt waar je naartoe gaat en met wie.

Vertrouw op je gevoel. Klinkt simpel, maar het is het belangrijkste advies. Als iets niet goed voelt, als een gesprek te snel te intiem wordt, als iemand dringt op informatie die je niet wilt geven, dan mag je stoppen. Altijd.

Doe een snelle check. Zoek de naam van je date op. Bekijk of zijn of haar sociale media echt aanvoelt. Klinkt misschien achterdochtig, maar het is gewoon verstandig.

Wat doet het platform waar je op zit?

Dit is een vraag die meer mensen zouden moeten stellen. Want jij kunt jezelf beschermen, maar het platform waar je op zit heeft ook een verantwoordelijkheid.

Een goed datingplatform controleert profielen. Het biedt de mogelijkheid om je te laten verifiëren. Het maakt het makkelijk om iemand te blokkeren of te melden. En het denkt na over wie er überhaupt toegang krijgt tot het platform.

Onderzoek laat zien dat 46% van de vrouwen en 17% van de mannen die online daten, te maken heeft gehad met ongewenst contact of grensoverschrijdend gedrag. Dat zijn schrikbarende cijfers. En ze laten zien dat het platform zelf het verschil kan maken.

Veilig daten begint bij jezelf. En bij de juiste plek.

Veilig voelen als je date is geen luxe. Het is een basisrecht. Jij verdient een omgeving waar je eerlijk kunt zijn over wie je bent, zonder bang te hoeven zijn voor wie er aan de andere kant zit.

Dat begint bij bewustzijn. Weten wat je deelt. Weten wat je mag verwachten. En weten dat je altijd nee mag zeggen.

Maar het begint ook bij kiezen voor een platform dat veiligheid serieus neemt. Niet als marketingpraatje, maar als fundament.

Want liefde is geen toeval. Maar een veilige plek om te daten, dat is een keuze.

Date veilig en bewust via TestYourDate →

Bronnen: Universiteit van Michigan (2018) | Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking (2020) | Pew Research Center — Online Dating in America (2023)